Spotkania O! Wstydzie: Krąg dialogowy | BRAK MIEJSC

08 września 2024 | godz. 11:00-13:00 | salonik secesyjny w MCK w Bydgoszczy | nieodpłatnie – obowiązują zapisy

Spotkania O! Wstydzie: Krąg dialogowy: odkrywając wstyd i przemieniając go w siłę

Zapraszamy do Kręgu dialogowego, gdzie poruszymy temat wstydu i jego wpływu na nasze życie codzienne. Krąg dialogowy to bezpieczna przestrzeń do dzielenia się, słuchania i zrozumienia różnych perspektyw. To miejsce, gdzie możemy razem odkrywać trudne emocje i szukać wspólnych odpowiedzi.

Czym jest Krąg dialogowy?
Krąg dialogowy to struktura spotkania, która umożliwia otwartą rozmowę na trudne tematy, promując empatię i wzajemne zrozumienie. Każdy uczestnik jest równie ważny, a dialog opiera się na słuchaniu bez oceniania i dzieleniu się osobistymi doświadczeniami.

Temat: Wstyd
Wstyd jest powszechnym uczuciem, które może wpływać na nasze relacje, samopoczucie i rozwój osobisty. Przykładowe pytania do refleksji:

• Jak wstyd wpływa na nasze decyzje i relacje z innymi?
• Czy wstydzimy się pytać o pomoc, gdy jej potrzebujemy?
• Jak możemy przekształcić wstyd w siłę i możliwość wzrostu osobistego?
• Czy wstyd ogranicza naszą autentyczność w relacjach z innymi?
• Jak wstyd wpływa na nasze postrzeganie siebie i nasze poczucie własnej wartości?
• W jakich sytuacjach wstyd pomaga nam, a w jakich nas ogranicza?
• Co byłoby możliwe, gdyby wstyd Cię nie chronił, powstrzymując od działania?
• Przed czym Cię chroni wstyd?

Nie każda osoba będąca na spotkaniu musi zabierać głos. Słuchanie jest dla nas równie ważne co wypowiadanie się.

Prowadzący:

Daniel Juszczak – trener komunikacji

Agnieszka Szałkowska – wsparcie empatyczne

Rolą prowadzących jest ułatwienie wzajemnego zrozumienia na poziomie wyrażanych emocji, potrzeb oraz głębszych znaczeń, szczególnie wtedy, gdy w wypowiedziach pojawią się oceny czy osądy. Prowadzący będą odzwierciedlać wypowiedzi uczestników, czasem przerywając z intencją lepszego zrozumienia i usłyszenia wszystkich aspektów, lub z troski o bezpieczeństwo uczestników i trzymania się ustalonych ram spotkania.

Kogo zapraszamy?
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą doświadczyć głębokiej rozmowy, zrozumienia i wspólnoty. Niezależnie od tego, czy wstyd jest dla Ciebie znany czy nie, ta rozmowa może otworzyć nowe perspektywy.

Dołącz do nas, aby razem eksplorować wstyd, dzielić się swoimi doświadczeniami i słuchać innych. Wspólnie możemy odkryć, jak transformować trudne emocje na drodze do osobistego wzrostu.

Serdecznie zapraszamy!

zapisy „krąg dialogowy + imię i nazwisko” na maila: splot@gmail.com