14 stycznia 2026, środa, godz. 18:00, Music Cafe Szpulka, wstęp wolny

Spotkanie O! ADHD u kobiet

Już 14 stycznia 2026 o godzinie 18:00 zapraszamy na kolejne wydarzenie z cyklu Spotkanie O! ADHD u kobiet.
To przestrzeń do rozmowy o tym, co często bywa niewidoczne — o doświadczeniach, objawach i codziennych trudnościach, które u wielu kobiet latami pozostają niezauważone.

Podczas spotkania przyjrzymy się temu, jak ADHD splata się z hormonami i etapami życia: cyklem miesiączkowym, ciążą czy menopauzą. Porozmawiamy też o wyzwaniach w pracy, relacjach i o tym, jakie strategie mogą realnie wspierać w codzienności.

To otwarta, bezpieczna rozmowa dla każdej osoby, która chce lepiej zrozumieć temat ADHD u kobiet — niezależnie od tego, czy sama ma diagnozę, czy dopiero jej poszukuje, czy po prostu chce poszerzyć wiedzę.

Spotkanie poprowadzi Basia Górka — coach ADHD i współwłaścicielka bydgoskiego oddziału Centrum Terapii Alma.
Wspólnie poszukamy sposobów na radzenie sobie z wyzwaniami, które towarzyszą ADHD na różnych etapach życia.

Partnerem wydarzenia jest Centrum Terapii Alma.